こんにちは 「お肉ばかりで野菜をあまり食べない」お子様や マヨネーズをたっぷりつけて、まるで「マヨネーズを食べている」男性の方いらっしゃるようです。 健康のためには野菜をたっぷり、できればマヨネーズは控えめにしたいですね …

こんにちは。 エネルギー診断士×整理収納アドバイザー 大津支店　泉です テレビ番組で紹介されていた 新玉ねぎ料理がおいしそうだったので まねて作ってみました １．くりぬく。 ２．豚ミンチと混ぜ合わせる。 調味 …

こんにちは、大津支店です。   最近は災害に備えて防災グッズを用意しているご家庭も増えてきたのではないでしょうか？ カバンの中にはもしものための水や懐中電灯、衣類等々…そんな中欠かせないのは非常食 …

これからおいものおいしい季節になります。 グリルを使うとまるで「石焼きいも？！」のような、ほくほくのおいしいやきいもができあがります。 ぜひお試しください。 【材料】 ・さつまいも・・・・1本から2本 ・アルミホイル 【 …