キョウプロスタッフの快適LIFEブログ ~くらしと地域のお役立ち情報~
ヨーグルト生活<ヨーグルトメーカー>
2016/09/08
ヨーグルトメーカーでかんたんヘルシーヨーグルト生活!
こんにちは 京北営業所 佐野です。
オリンピックの熱戦が幕を閉じましたが、まだまだ暑い日が続きます。
皆さま元気にお過ごしでしょうか? 最近、私は健康面を気にすることが増えてきました。
そこで、こんなものを購入![]()

ヨーグルトファクトリー
巷で流行り(?)のヨーグルトメーカー![]()
これで、乳酸菌とカルシウムを一度にゲットしようという考えです。
早速、試してみました。
箱の中身はこんな感じです。この容器の中に直接、牛乳パックを入れて発酵させます。

用意するものは、成分無調整の牛乳と種になるもの。
種は市販のヨーグルトでもよいのですが、私はヨーグルトドリンクを使います。

このドリンクを牛乳パックの中に混ぜいれ、あとはヨーグルトメーカーにセットしてスイッチオン!
翌朝にはヨーグルトが出来上がっています。
簡単なので、気負いなく毎日続けられるのが嬉しい点です![]()
ただ、毎日だと味に飽きてしまいますから、今は色々と食べ方をお試し中です。
私がヨーグルト生活を始めたので、周りからおいしい食べ方を色々と教えてくれます。
例えば、マシュマロを混ぜてみたり、ドライフルーツを混ぜてみたり。
これはどちらも前日に仕込んでおいて、よくなじませて翌日にいただきます。

どちらもヨーグルトの水分を吸収して独特の舌触りと味わいになります。
ちょっとリッチなデザートの感覚でいただけますよ![]()

これで私の女子力もUPしそうです![]()
皆さまにも是非ためしていただきたい!!
このヨーグルトメーカー、キョウプロでご購入いただけます。
興味のある方はお近くのキョウプロにお問合せ下さい!!
《本日のおまけ》
カイく~ん?

死んだふり ・・・

ダイエットと光熱費の節約は同じ!?
こんにちは 大津支店 エネルギー診断士 整理収納アドバイザー 泉です。 最近、朝晩過ごしやすくなってきましたね。 秋の訪れを感じる今日この頃です。 私は、ご飯を食べることがとっても大好き♪ なので、季節の中では食欲の秋は …
給湯器の凍結には
こんにちは。営業部です。 ここ数日、今年一番の大寒波がやってきて、京都市内も氷点下を記録するところがたくさんありました。 今回は雪が少なかったので交通はマヒするところはあまりなかったのですが、 「お湯がでません」 という …
出会いと別れの季節
こんにちは 亀岡支店 市川です。 春は出会いと別れの季節ですね。 かく言う私も、この4月から配属が変わります。 亀岡に配属になった最初から下矢田団地を担当していまし …
ラグビートップリーグ観戦してきました!
こんにちは。 整理収納アドバイザー 大津支店泉です。 コロナ対策バッチリして ラグビートップリーグ 神戸製鋼VS日野自動車の試合を観戦してきました。 日野自動車の試合前アップ↓↓↓   …
第31回大津矯正展 その5
こんにちは。 エネルギー診断士×整理収納アドバイザー 大津支店 泉です 刑務所の食事が展示されていました。 …



